hmmm w sumie to jest dokładnie odwrotnie jem za dużo jakbym miał jeść jeszcze więcej to prawdopodobnie musiałbym spędzić cały dzień w kuchni:P. Tak czy inaczej potrzebuje porady jakie odżywki kupić żeby przytyć parę kilo, nie zależy mi na sile czy mięśniach chce po prostu ważyć więcej :D
@Ttoomek - Tak mam zamiar kupić suple ( http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=301 ) - zawarte w tym materiale. @ JauCh - Dzięki za wskazówki - na pewno je uwzględnię. Chcę wcisnąć w ten grafik ćwiczenia na kondycje na worku gdzieś z raz albo ze dwa razy. Dieta na dużym bilansie kalorycznym to podstawa - o to już zadbam. [...]
szczerze to ja bym kupil uzywana maszyne tak do 3000zł bo za ta kase idzie wyszarpac za***isty sprzet , tez tak chce zrobic - sprzedac moj rower za jakis 1000zł i kupic cos do 3000zł :D jak chcesz mozemy sie dogadac :D mam rowerek na osprzecie LX 2008 Truvativ XR , deore , alivio , alexrims , BBB
ASNF dzięki za podpowiedź. Mój steperek nie ma ze mną łatwego życiabo 5 dni w tygodniu po godzince go męczę. No niestety w takiej pogodzie będę mieszkała jeszcze z rok, bo później na 99% wracam do Polski z czego bardzo się cieszę. Dlatego chcę tego Kettlerka kupić tutaj (Niemcy) bo wychodzi sporo taniej (około 1400 E) niż w Polsce. Sprawdzałam w [...]
mete i ome sobie odpuszcze do wiosny ze wzgledu na wydatki jakie teraz mam :P wiem ze to nie ten temat ale co polecacie pozywnego i kalorycznego na kolacje ?? myslałem zeby sobie kupic oliwe z oliwek extra virgin i smazyc na niej jajecznice na kolacje tylko nie wiem jak wleje na patelnie 100ml. oliwy to czy po usmażeniu jajecznicy te ok.1000kcal [...]
Dobra masc Artresan active ktora ma glukozamine, siarczan chondroityny, salicylan metylu, mentol i wcierasz tam gdzie chcesz zeby zostala "dostarczona" dobry tez jest artrox drink ale juz drozszy interes. ta masc na mnie dosyc dobrze dziala ale do tego chce artrox sobie kupic + witamina C w wiekszych dawkach. ew. glukozamina tez nie [...]
no bo ja takiego chce wlasnie se kupic piekny pies ____________________________________________________________ >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << ®
właśnie mam takie pytanie bo mieszkam przy granicy z rosja jak ktoś chce to w profilu jest co i gdzie i u mnie tą mete wiele osób chwali chociaż wole poradzić się kogoś ktoś w tym siedzi troche i kupić coś lepszego a działającego ta meta to w ogóle rosje widziała czy nie?
No to mi sie juz pomieszało co mam kupic.Cyba kupie gainera jako uzupelnienie diety lub mas xxl.Moze mi ktos powiedziec jak to brac bo nie chce słuchac sprzedawcow w sklepie z suplami poniewaz im tylko zalezy zeby sprzdac towar !! Z gory dzieki !!
o wlasnie cos takiego chce sobie kupic, bo po tych termogenikach to sie jak swinia poce, ale zeby sobie wiochy nie robic to na to normalna koszulke zaloze
MEGABOL SOSTUNKOWO TANI ALE NIE ZADOBRY ALE PRZYROST PO 3KG NAPEWNO JAKIS BEDZIE CO DO KREATYNY ULTIMATE JEST DOBRA NARAZIE ZASTANAWIAM SIE CHCE SOBIE KUPIC KREATYNKE NUTRENDA ALE TO NARAZIE NIE WAZNE CO DO INNCH PRODUKTÓW MEGABOL EGG PRO 95% JEST DOBRA ODRZYWKA DOBRA DO SPOZYCIA NA NOC PRZED SNEM ALE BARDZIEJ OD NIEJ POLECAM OVOPOL MEGAMASS 2000 [...]
Fabio też tak myślę, że ph to drogi interes ale chcę spróbować takiego zestawu z 1-AD. Chciałem dodać Nor-4-AD ale wolałbym już kupić 2 opakowanie 1-AD i dorzucić do takiego zestawu i brać 600 mg na dzień, wtedy to by była jazda. Wiecie, że podczas cyklu nie powinno stosować blokerów jak Chrysin itp. oraz mega dawki witaminy E, bo blokują [...]
[...] pytam co zamiast tej kreatyny moge dać zeby polepszyć efekty budowania masy, wiem ze gdybym brał gainera ciągle jako codzienne uzupełnienie diety tez by był efekt ale chce go brać tylko gdy mocno ćwicze bo wtedy mam na to większe zapotrzebowanie niż gdy nie ćwicze intensywnie, pewnie mój system brania gainera i tak ma wielu wrogów ale mi [...]
za 7293 pkt masz laptopa <procesor celeron 1,5, zapewne 256 lub 512 ramu i dysk 40-80> który kosztuje pi razy oko 2000-2100 a ja chce sobie kupić laptopa i dlatego się pytam, i daje za te punkty troche mniej niż laptop jest warty.